Кю/Дан

Передвижения в сувари ваза

Страховки

Базовые входы

Стойки и передвижения

Иккё

Ирими нагэ

Котэгаэси

Сихонагэ

Кокю хо

Доп. требования

10 кю

маэ сикко,

усиро сикко

маэ укеми

усиро укеми

Катате дори тэнкан

Катате дори ирими

Тэнкан,

Тэнкай,

Ирими тэнкан

Коса дори - ура

Рётэ дори (s)

10 отжиманий

9 кю

маэ сикко,

усиро сикко

тэнкан

маэ укеми

усиро укеми

Катате дори тэнкан

Катате дори ирими

Тэнкан,

Тэнкай,

Ирими тэнкан

Коса дори - ура

Коса дори - омотэ

Рётэ дори (s)

10 отжиманий

8 кю

маэ сикко,

усиро сикко

тэнкан

маэ укеми

усиро укеми

Катате дори тэнкан

Катате дори ирими

Тэнкан,

Тэнкай,

Ирими тэнкан

Коса дори - ура

Коса дори - омотэ

Кататэ дори - ура

Рётэ дори (s)

10 отжиманий

7 кю

маэ сикко,

усиро сикко

тэнкан

маэ укеми

усиро укеми

Катате дори тэнкан

Катате дори ирими

Тэнкан,

Тэнкай,

Ирими тэнкан

Коса дори - ура

Коса дори - омотэ

Коса дори - омотэ

Кататэ дори - ура

Рётэ дори (s)

15 отжиманий

6 кю

маэ сикко,

усиро сикко

тэнкан

маэ укеми

усиро укеми

Катате дори тэнкан

Катате дори ирими

Тэнкан,

Тэнкай,

Ирими тэнкан

Коса дори - омотэ и ура

Коса дори - омотэ и ура

Кататэ дори

Коса дори - омотэ и ура

Кататэ дори - омотэ и ура

Рётэ дори (s)

15 отжиманий

Кю/дан

Иккё

Никкё

Санкё

Ёнке

Ирими нагэ

Котэгаэси

Сихонагэ

Тэнтинагэ

Кайтен нагэ

Кокю хо

5 кю

Сёмэн ути, (t,s),

Коса дори,

Ката дори, (t,s)

Сёмэн ути

Сёмэн ути,

Коса дори

Катате дори,

Кататэ дори,

Коса дори

Рётэ дори (s)

4 кю

Сёмэн ути, (t,s),

Катате дори,

Коса дори,

Ката дори, (t,s)

Сёмэн ути

Сёмэн ути,

Катате дори,

Коса дори,

Сёмэн ути,

Катате дори,

Кататэ дори (t,hh),

Коса дори,

Ёкомэн ути,

Рётэ дори (hh)

Рётэ дори (s)

3 кю

Сёмэн ути, (t,s),

Катате дори,

Коса дори,

Ката дори, (t,s)

Ёкомэн ути

Сёмэн ути,

Катате дори,

Коса дори,

Ёкомэн ути

Сёмэн ути,

Катате дори,

Ёкомэн ути

Кататэ дори (t,hh),

Коса дори,

Ёкомэн ути,

Рётэ дори (hh)

Рётэ дори

Кататэ дори

(ути кайтэн)

Кататэ дори,

Моротэ дори,

Рётэ дори (s)